Hãy biến tập luyện mỗi ngày thành thói quen và đam mê, bạn sẽ nhận lại từng giây hạnh phúc và khỏe mạnh!
✨Đăng ký nhận lịch tập của Hana Giang Anh: Cả tháng xả láng không lo mất dáng: http://lichtap...
Tăng chiều cao với bài tập cải thiện tư thế ♡ Hana Giang Anh
Hãy biến tập luyện mỗi ngày thành thói quen và đam mê, bạn sẽ nhận lại từng giây hạnh phúc và khỏe mạnh!
✨Đăng ký nhận lịc...
Hãy biến tập luyện mỗi ngày thành thói quen và đam mê, bạn sẽ nhận lại từng giây hạnh phúc và khỏe mạnh!
✨Đăng ký nhận lịch tập của Hana Giang Anh: Cả tháng xả láng không lo mất dáng: http://lichtap...
Đây là một trong những video rất đặc biệt về một vấn đề nhạy cảm:
Cải thiện "chuyện ấy" tốt hơn dành riêng cho các chị em phụ nữ. Hi vọng video này sẽ có ích cho mọi người.
Chỉ dành cho chị em phụ nữ...
Hãy cùng Hana Giang Anh đến với thử thách 1000 SQUAT với 50 phút cho đùi thật thon gọn nhé.
Hãy bấm Theo dõi để update thường xuyên các video của Hana nhé: https://goo.gl/En6M7k
Bạn có làm nổi 1000 ...
DANCE CARDIO 45 phút giảm mỡ hiệu quả (600 calories) | Hana Giang Anh
Like và share video cho Hana, và nhớ đón xem video mới vào chiều Thứ Năm hàng tuần nhé!
Đừng quên bấm Đăng kí kênh youtube của H...
LÀM SAO ĐỂ CÓ KHE ĐÙI (THIGH GAP) NHỉ?
Rất đơn giản thôi, tập bài tập này hàng ngày!
Video mới này Hana hướng dẫn các nàng bài tập đùi, giúp đùi săn chắc, thon gọn và tạo nên thigh gap để mặc bikini...
BÀI TẬP 45 PHÚT TOÀN THÂN 500 CALORIES - SIÊU HIỆU QUẢ
Đây là bài tập toàn diện và tổng hợp nhất, bao gồm cả cardio, tập cơ: tay, vai, bụng, mông, đùi, giãn cơ. Với 45 phút nhạc cực sung, Hana sẽ giú...